酒多饭少,肝脏很容易衰弱!每天吃点它们,排肝毒更强健

时间:2019-06-12 11:28       来源: 腾达油漆有限公司

有很多的小伙伴们要知道,喝酒不是什么好的事情的,小量的喝酒也还是挺好的,但是,有的时候是因为社交的问题,就不得不长期喝酒。

现代的社会,很多人都有很重的烟瘾、酒瘾。他们几乎顿顿饭菜离不开酒,甚至一天一包烟!但这样对肝脏的伤害是很大的,要知道肝脏可是咱们人体最大的排毒系统,所以呵护好我们的“小心肝”是非常重要的。

菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效,特别适宜春季饮用。菊花茶可以排毒健身、疏风清热,对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效,并有润肌肤、利气血、养护头发的美容效果。

红枣水护肝早已不是新鲜事,有实验表明,每天给肝功能差的人喝红枣水,持续一周可以达到养护肝脏、促进肝脏解毒、排毒的效果。枣虽维生素含量下降,但铁含量升高,且其营养更易吸收,更适合食疗。每天用干枣泡水,有保肝排毒的功效。

百花蜜,具有润肠通便、排毒养颜,。适合血气两亏、高血压、体质虚弱、 贫血、慢性肝炎,或代谢肝病及胆道系统引起的肝功能障碍等的人士服用。富含 枸杞精华,能够补气益血,能够缓解男人的疲劳感。

从中医的角度来看,食疗护肝,茶饮养肝是一个非常好的选择,当然养肝需要配合治疗,需要清热解毒,为你的肝脏减轻负担。因此我们可以选择茉莉花茶。茉莉花茶的功效与作用包括提神、清火、消食、利尿等保健作用,特别是茉莉花茶,除了茶本身的药用功效外,还有茉莉花本身具有的一定解毒功效。茉莉花与茶叶相联姻,更能起到清热、解毒、疏胃、止痢等作用。

清代著名医学家叶天士说“女子以养肝为天”,女子只有气血充盈肝胆充畅才能青春常驻,拥有轻松愉悦的心情。肝有储藏血液和调节血量的功能,如果肝气郁结则会多疑喜愁、闷闷欲哭、严重的会引起抑郁,肝气横逆表现为性急易怒。

“肝脏是最沉默的器官”,肝病不发则已,一发就是大病,养肝茶对肝脏具有很好保养作用的草药茶。对脂肪肝、酒精肝都有很好的康复作用。养肝茶是一种对肝脏有保养作用。对脂肪肝、酒精肝都有很好的康复作用.

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